三个规矩,若是孕期里给胎儿立好,孩子出生后多半又聪明又听话

妈妈在怀孕期间,一般有三个阶段是胎儿的脑部发育期,所以只要抓住这三个关键期,胎儿的大脑发育就可以得到提升。

执笔:乔苏

编辑:王之风

定稿:苏子后

有了孩子的妈妈常常很疑惑宝宝的性格,明明才几岁,总是不听话,让他做什么,偏偏反着来。其实孩子听不听话,和孕期的性格培养有关,只要在此时给他们立下三个规矩,孩子出生后就可以操心不少。

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规矩一:作息规矩

一般情况下,婴儿在一岁前每天要睡20个小时左右,随着年龄的增长,睡眠时间逐渐减少,直到3岁,睡眠时间才减少到每天10小时左右,但宝宝的睡眠并不是我们想象的那么好,虽然他一天中的大多数时间都在睡觉,但是睡眠的状态和质量还是会各有不同。

有的妈妈就表示自家的孩子和别人不一样,每天习惯性熬夜,到了午夜12点还没有睡意,睡前还总是哭闹,特别烦人,白天又常常打瞌睡,作息时间是颠倒的,其实宝宝出现这种习惯多数和妈妈孕期的睡眠质量有关。

宝宝要在孕妈的子宫里待十个月,这时孕妈的一举一动都对宝宝的发育造成影响,一些习惯的养成不仅对宝宝的发育有关,还和他的性格养成以及出生后的行为习惯有关。

在睡眠方面,他们受妈妈的影响所以习惯和妈妈基本上是一致的。如果孕妈在孕期经常性熬夜,妈妈的身心负担就会加重,由于身体各器官有没有休息下来,宝宝感受不到周围世界的宁静,在此时是很难入睡的。

这样久而久之,就会影响胎儿的生物钟,宝宝在妈妈体内就经常性熬夜的话,在出生后的很长一段时期是很难纠正过来的。

所以要让宝宝有个良好的作息规律,妈妈们在孕期开始时就要好好的注意自己的作息,即使他们不能意识到白天和黑夜的概念,也要先定下“早睡早起”的规矩,这样胎儿在出生后才可以自觉的保持良好的作息。

规矩二:情绪规矩

宝宝的性格虽然受先天基因以及周围环境的影响,但孕期的性格培养也起着不小的作用。尤其是宝宝在三岁之前,意识还没有发展成熟,对周围世界还不熟悉,孕期内的性格培养就对他的行为习惯起着关键性的作用。

科学研究发现:孕妈的精神状态和情绪反应不仅会影响自己的食欲和精力,在神经体液的调节作用下,也会对胎儿的血液供给、呼吸和运动状况有影响。

当孕妈出现负面情绪时,即经常有焦虑、紧张或者忧伤的情绪时,体内的高级神经活动和内分泌激素的浓度改变,都会被胎儿很快的感知到,胎儿常常会表现出躁动不安,这种不良的刺激常常会使胎儿发育缺陷。

在孕早期,胚胎主要进行器官发育,这一阶段,如果经常因为不良情绪的刺激而导致体内激素分泌不正常,就会导致胎儿出现唇腭裂、先天性心脏病、脑积水等严重的畸形状况。

到了孕中晚期,胎儿的器官基本发育稳定,但是孕妈的负面情绪还是对宝宝有一定的影响。如果受到巨大的精神刺激,胎儿的循环系统和消化系统会受到影响,胎儿的发育可能迟缓,在出生后胎儿可能会出现体重偏低,情绪不稳定,喜爱哭闹,容易多动等多种状况。

所以要想让胎儿健康发育,有个良好的性格,妈妈在孕期也要注意立下“情绪规矩”,让胎儿的情绪根据母体情绪来调节。

规矩三:动脑规矩

要想宝宝出生后更加的聪明,就要在胎儿期对他的大脑进行锻炼。

妈妈在怀孕期间,一般有三个阶段是胎儿的脑部发育期,所以只要抓住这三个关键期,胎儿的大脑发育就可以得到提升。

宝宝的大脑发育,从受精卵形成4星期后就开始了,3个月时,大脑发育开始进入第一个高峰期,4~5个月时,宝宝的大脑发育仍然处于高峰时期,这时脑细胞迅速增殖,偶尔会出现记忆痕迹。宝宝的听觉、视觉等神经系统开始发育,这时妈妈可以用适当的胎教来帮助宝宝的大脑得到更好的发育,比如可以轻轻的安抚肚子、和宝宝经常聊天、唱歌等都是非常好的。

在6~7个月时,宝宝的大脑皮层基本定型,脑细胞已经达到140亿个,大脑已经基本发育完全了。

良好的胎教会很好的刺激胎儿的健康发育,等到他们出生后,他们的思维会更加的灵活,对外界的事物会做出迅速的反应,对环境的接受能力非常好。

所以实际上,要给胎儿在孕期立规矩,首先孕妈要规范好自己的行为,保持良好的生活习惯,胎儿才能更加健康的发育,出生后性格也会更好,孕妈少操心。

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三个规矩,若是孕期里给胎儿立好,孩子出生后多半又聪明又听话